Wenn das Leben komplex wird – Klarheit finden.
Systemische Beratung und Coaching für Veränderung, Identität und Intimität.
Wenn die Gedanken kreisen und Situationen unübersichtlich werden, fallen Entscheidungen schwer und innere Spannungen spitzen sich zu. In solchen Momenten geht oft die Orientierung verloren. Hier unterstütze ich Sie gerne dabei, wieder Ihre Richtung zu finden.
Angebot
Gedanken ordnen –
Handlungsfähig werden.
Wenn das Leben zu laut oder festgefahren scheint, unterstütze ich Sie dabei, Ihre Orientierung wiederzufinden. Ob in akuten Krisen, bei destruktiven Verhaltensmustern oder im Umgang mit ADHS im Erwachsenenalter: Wir sortieren das Chaos und entwickeln Strategien, die zu Ihrer individuellen Art zu denken und Ihrem Alltag passen.
Zielsetzung: Struktur im Chaos bei Überforderung und neurodiversen Herausforderungen.
Masken ablegen –
Selbstbild und Rolle.
Oft tragen wir Masken, um im Beruf zu funktionieren, in der Familie die Harmonie zu wahren oder gesellschaftlichen Normen zu entsprechen. Das ist erschöpfend und entfremdet uns von dem, was wir eigentlich brauchen. Ich biete Ihnen einen geschützten Raum, um diese Masken behutsam abzulegen und zu hinterfragen, was wirklich zu Ihnen gehört – und was sie loslassen können.
Zielsetzung: Sich selbst verstehen, Erwartungen hinterfragen und authentisch leben.
Lebendigkeit spüren –
Sexualität und Identität.
Sexualität ist ein wesentlicher Teil unseres Seins, der im Alltag oft zu kurz kommt oder von Scham besetzt ist. Ich begleite Sie – allein oder als Paar – dabei, sich selbst als sexuelles Wesen (wieder) zu entdecken und anzunehmen. Dies ist ein absolut vorurteilsfreier Raum für Fragen zu Neigung, Orientierung und Identität, in dem wir gemeinsam Worte für das finden, was oft im Stillen bleibt.
Zielsetzung: Sich selbst entdecken, wertschätzen und die eigene Leidenschaft anerkennen.
4
Umsetzen
Wir filtern die für Sie wirksamsten Ansätze heraus und übersetzen sie in konkrete, machbare Schritte für Ihren Alltag.
3
Entwickeln
Auf dieser Basis prüfen wir neue Perspektiven, hinterfragen alte Denkmuster und testen alternative Handlungsoptionen.
2
Fokussieren
Aus der Fülle der Themen arbeiten wir den eigentlichen Kernkonflikt präzise heraus. Wir schauen dahin, wo der Hebel für echte Veränderung ansetzt.
1
Erfassen
Wir bringen Ordnung ins Chaos. Alle relevanten Gefühle, Gedanken und Blockaden werden gesammelt und sichtbar gemacht, um ein klares Bild der aktuellen Situation zu bekommen.
Prozess
Mein Ansatz verbindet die klare, analytische Struktur von modernem Coaching mit der Tiefe systemischer Beratung. Ich unterstütze Sie dabei, das Knäuel aus Gedanken und Emotionen zu entwirren. Gemeinsam holen wir Ihr Thema aus der Unübersichtlichkeit, arbeiten den Kern des Konflikts präzise heraus und entwickeln daraus echte, handhabbare Perspektiven. Keine Patentrezepte, sondern Strategien, die realistisch zu Ihnen und Ihrem Alltag passen.
Honorar
Meine Angebote richten sich an Selbstzahler:innen. Als Privatpraxis garantiere ich Ihnen absolute Diskretion (es erfolgt keine Datenübermittlung an Krankenkassen) und kurzfristige Termine ohne monatelange Wartezeiten.
Einzelberatung & Coaching
60 Min. / 90,- €
Ermäßigter Tarif *
60 Min. / 60,- €
Paarberatung & Sexualberatung
60 Min. / 140,- €
* Der ermäßigte Tarif richtet sich an Studierende und Auszubildende.
Hinweise: Sitzungen können nach Absprache persönlich in meiner Praxis oder ortsunabhängig online stattfinden. Da ich eine reine Terminpraxis führe und die Zeit exklusiv für Sie reserviert ist, bitte ich Sie, Termine bis spätestens 24 Stunden vorher abzusagen. Bei späteren Absagen oder Nichterscheinen wird das Honorar in voller Höhe in Rechnung gestellt.
Lucie Muller
Seit 2011 begleite ich (junge) Erwachsene in herausfordernden Lebensphasen. Meine langjährige Arbeit im Bildungs- und Schulkontext ist das Fundament meiner heutigen Praxis: Hier habe ich meine Schwerpunkte in den Bereichen Krisenregulation, ADHS sowie Identitäts- und Sexualitätsentwicklung in der täglichen Praxis geschärft.
Mein akademischer Hintergrund (Geschichte & Germanistik) prägt meine analytische Haltung: Ich betrachte Herausforderungen nie isoliert, sondern im Gesamtkontext Ihres Lebens – und nutze Sprache als präzises Werkzeug, um Ordnung in diffuse Gedanken zu bringen.
Seit 2025 arbeite ich als zertifizierte systemische Beraterin in eigener Praxis. Meine fachliche Arbeit vertiefe ich aktuell durch die Weiterbildung zur systemischen Therapeutin.
Ich arbeite mit wissenschaftlich fundierten und strukturgebenden Methoden der systemischen Beratung und des Coachings:
Präzise Auftragsklärung: Wir definieren zu Beginn genau, worum es Ihnen geht und was das konkrete Ziel unserer Zusammenarbeit ist.
Systemische Fragetechniken: Durch gezielte, zirkuläre oder lösungsorientierte Fragen brechen wir festgefahrene Denkmuster auf und eröffnen neue Perspektiven.
Visualisierungen & Aufstellungsarbeit: Komplexe Beziehungs- oder Konfliktdynamiken machen wir im Raum oder auf dem Papier sichtbar.
Genogramm- und Biografiearbeit: Wir werfen einen strukturierten Blick auf Ihre Herkunftsfamilie und Lebensgeschichte, um wiederkehrende, unbewusste Muster aufzudecken.
Arbeit mit inneren Anteilen(Ego-States): Wir sortieren innere Zerrissenheit und Blockaden („Ein Teil von mir will dies, der andere das“), um wieder zu einer klaren inneren Führung zu finden.
Reframing: Wir verändern den Blickwinkel auf bestehende Probleme, um blockierende Verhaltensweisen in nützliche Ressourcen umzudeuten.
Kontakt
»Nehmen Sie sich einen Moment Zeit. Sie müssen keinen ausführlichen Text schreiben. Ein paar Stichpunkte reichen völlig aus, damit ich einen ersten Eindruck bekomme. Ich melde mich in der Regel innerhalb von 48 Stunden bei Ihnen. Ihre Daten werden selbstverständlich vertraulich behandelt.«
Werte Praxis —
Systemische Beratung
und Coaching
Münsterplatz 9
78462 Konstanz
Telefon / WhatsApp:
+49 157 550 429 63
Beratungszeiten:
Mo – Sa
nach Absprache